毎日あついね。太陽の日差しが暑くて困る～。
Ayaka
美容ライター
日焼けして肌が黒くなるっていうよりも最近紫外線ダメージのが気にならない？
Miho
美容ライター
私もそう！肌のたるみとかシミの原因になるもんね。
紫外線のダメージって光老化と言われていて肌内部の老化を
進行させてしまうんだよね。
Ayaka
美容ライター
男性って日焼け止めって付けてるかな？ちゃんとケアしないとシミだらけの汚い肌になっちゃうよ。uvのことどこまで知っているのかな？
Miho
美容ライター
日焼け止めでよく見かける『SPF』と『PA』という表示。
これすらも知らないかも？？『SPF』と『PA』は紫外線防止効果を示すもの。
SPFは日焼けやシミなどの原因となるUVBのカット効果の高さをあらわしていて、数値が大きいほど効果の持続時間が長くなる。
PAは光老化を引き起こすUVAのカット効果をあらわしていて、「+・++・+++・++++」の4段階で示され＋が多いほどカット効果が高いんだよね。』
Ayaka
美容ライター
SPF・PAともに数値が大きいほど肌の負担になるから用途を考えて選んでこまめな塗り直しが必要だよね。
男性も40代になるとぐっと老けた印象になるにのは積み重ねてきた紫外線のダメージが原因のひとつかも。
Miho
美容ライター
そうだね。シミ・シワ・たるみが目立ってくるよね。
メンズ美容が当たり前になってきたからこそUVケアが必須だね。せっかくスキンケアしてももったいない。今はいろんなタイプが出ていているんだよ
Ayaka
美容ライター
カートに入れる
いろいろある中で、uvケアに慣れていない方は続けることが一番大事。自分のつけ心地の良いものを選んでみて。
男性はベタベタすることが苦手な人が多いと思うのだけど、さらさらしたタイプも沢山でているから試してみるといいかもね。』
Miho
美容ライター
しっかりケアしたい人にはSPF pa数値が高いものがおすすめ。ゴルフやレジャーなど野外で使うときときはスプレータイプがとっても便利。
Ayaka
美容ライター
数値の高いものや、ウォータープルーフタイプは耐久性に優れていて、お肌への密着度が高いため、普通の石鹸や洗顔フォームなどの水性の洗顔料で洗っただけでは落としきれないものも。クレンジング料も使ってちゃんと落としてあげてほしいな。
落ちないからといってゴシゴシこすらず、丁寧に優しくなでるように落としてあげよう。
前回洗顔の話もしているからぜひ見てみてね！
Miho
美容ライター